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2012年11月30日
難関乗り越える(笑)
子供達の晩ご飯、無事作り終え食べさせました
もうお風呂も沸かしたし
お風呂にお酒と天然のお塩を入れて、しっかりデトックスします~♪
タグ :
プチ断食
酒塩風呂
Posted by tami at
18:56
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Comments(0)
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日記
2012年11月30日
プチ断食中♪
昨日の夜に急に思い立って、朝から24時間のプチ断食中
始める前日の晩ご飯は、軽めに食べないといけないのに
思いつくのが遅かったので
晩ごはんはお腹いっぱい食べてしまった
朝・昼・晩と3食抜いて、水分だけは多めにとって
明日の朝はお粥から
朝・昼は何とかなるけれど、問題は晩ご飯・・・
家族のご飯を作らないといけないのが、最大の難関
頑張って乗り越えて、今日はさっさと寝ます
体も心もスッキリするといいな~♪
タグ :
プチ断食
Posted by tami at
11:19
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Comments(0)
│
日記
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